Wok-style curried vegetables

Wok-style curried vegetables

4.3 19 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 35min

4 portions

Ingrediënten

garlic cloves
3
extra virgin olive oil
40 g
curry powder
2 tsp
brown onion cut into slices (3-4 cm)
80 g
leek white part only, cut into slices (2-3 cm)
300 g
carrot cut into julienne
200 g
sugar snap peas
150 g
snow peas cut into julienne
120 g
red capsicum deseeded and cut into thin strips
200 g
soy sauce
30 g
sea salt
2 pinches
ground black pepper
3 pinches

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 526.1 mg

Eiwitten 5.1 g

Calorieën 909.4 kJ / 217.4 kcal

Vetten 10.7 g

Vezels 6.6 g

Verzadigd vet 1.6 g

Koolhydraten 27.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Smart cooking made easy with TM6 modes 29 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Mediterranean-style stuffed capsicum

45 min

Feta, spinach and potato frittata

1 godz.

Tagliatelle with pumpkin

45 min

All-in-one Creamy Vegetable Pasta (Diabetes)

40 min

Strawberry, burrata and basil pesto salad (Thermomix® Cutter, using modes)

15 min

Power green smoothie

5 min

All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)

40 min

Sautéd vegetables with broccoli sauce (Thermomix® Cutter)

30 min

Heirloom tomato and zucchini lasagna (Matthew Kenney)

4 godz. 20 min

Chinese-style stir-fried vegetables

25 min

Mediterranean pasta salad

50 min

Tomato pasta with vegetables and feta

30 min