Apparaten en accessoires
Chicken with capsicum
Voorbereiding. 15min
Totaal 45min
4 portions
Ingrediënten
-
brown onion cut into halves, then cut into thin slices (5 mm)100 g
-
vegetable oil40 g
-
skinless, boneless chicken thighs cut into pieces (2 cm)500 g
-
capsicum (any colours), deseeded and cut into pieces (2 cm)400 g
-
water plus an extra 2 tablespoons200 g
-
tomatoes cut into pieces200 g
-
hot paprika1 tsp
-
sweet paprika½ tsp
-
dried basil1 tsp
-
dried oregano1 tsp
-
salt plus extra to taste1 tsp
-
ground black pepper plus extra to taste¼ tsp
-
Chicken stock paste (see Tips)1 tsp
-
tomato paste (see Tips)20 g
-
gluten free cornflour1 tbsp
-
fresh basil leaves for garnishing
-
cooked rice to serve
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portion
Natrium
976.1 mg
Eiwitten
26.5 g
Calorieën
1415.4 kJ /
337 kcal
Vetten
11 g
Vezels
4.5 g
Verzadigd vet
3.3 g
Koolhydraten
30.6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Fakeaway favourites
16 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland
Australië en Nieuw-Zeeland
Misschien vind je het ook leuk...
Plum and cherry paste
5 Std. 15 Min
Melted Brie with basil and lemon pesto
30 Min
Apricot Chicken
35 Min
Curry powder
10 Min
Grilled scallops with chilli jam
25 Min
Raspberry and lemon flan
1 Std.
Pork fillet with mustard
35 Min
Pork in creamy Marsala wine sauce
25 Min
Warming porridge (Skinnymixers)
15 Min
Layered Mexican dip
25 Min
Speedy beans on toast
20 Min
Broccoli, red capsicum and pine nut salad
10 Min