
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g raw sugar
- 1 banana (approx. 100 g), cut into pieces
- 600 - 650 g frozen season fruit (e.g. blueberries, peaches, mangos) and cut into pieces (3-4 cm) as needed
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 78.9 kcal / 331.4 kJ
- Eiwitten
- 0.8 g
- Vetten
- 0.2 g
- Koolhydraten
- 17.7 g
- Vezels
- 2.6 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Natrium
- 2.2 mg