Apparaten en accessoires
Breakfast on-the-go
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
2 portions
Ingrediënten
-
rolled oats30 g
-
linseeds (flaxseeds)1 tsp
-
ripe banana1
-
almond milk (see Tips)250 g
-
cocoa powder2 tsp
-
vanilla bean paste1 tsp
-
honey to taste (see Tips)10 g
-
nut butter of choice (optional)1 tbsp
-
ice cubes150 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
94.1 mg
Eiwitten
4.6 g
Calorieën
809.7 kJ /
192.8 kcal
Vetten
7.3 g
Vezels
4.4 g
Verzadigd vet
1 g
Koolhydraten
25.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Apple and almond overnight oats (gut health)
24u. 10min
Grab and go breakfast drink
6u.
Immune Booster
25min
Daily green smoothie
10min
Apple pie smoothie
10min
Green smoothie
10min
Protein shake
5min
Everyday protein shake
5min
Chocolate hazelnut smoothie bowl
50min
Vitamin C powerhouse
30min
Berry breakfast smoothie
5min
Quick porridge
10min