Mixed berry smoothie bowl

Mixed berry smoothie bowl

4.4 38 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

2 portions

Ingrediënten

shelled unsalted pistachio nuts
30 g
frozen strawberries
100 g
frozen blueberries
60 g
banana cut into pieces
1
apple cut into cubes (2 cm)
1
fruit juice of choice
100 g
LSA (optional - see Tips)
20 g
pure maple syrup
15 g
hemp seeds
3 tbsp
mulberries dried (optional - see Tips)
2 tbsp
fresh blueberries (optional)
50 g
coconut chips
2 tbsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 14.4 mg

Eiwitten 13.9 g

Calorieën 1951.9 kJ / 464.8 kcal

Vetten 26.8 g

Vezels 10.9 g

Verzadigd vet 2.9 g

Koolhydraten 40.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Smoothie bowls 12 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Protein shake

5min

Sunrise smoothie

10min

Chocolate shake

4u. 20min

Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney)

10min

Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)

15min

Raspberry smoothie bowl with chia seeds

10min

Green smoothie bowl

20min

Cashew and cacao smoothie (gut health)

5min

Tropical smoothie bowl with raspberries and hemp seeds

15min

Raw cacao milkshake

5min

Berry breakfast smoothie

5min

Strawberry milkshake

5min