
Apparaten en accessoires
Pompoensoep
Voorbereiding. 15min
Totaal 35min
4 porties
Ingrediënten
-
olie10 g
-
verse gember10 g
-
vruchtvlees van pompoen in stukken400 g
-
aardappelen in stukken100 g
-
rauwe cashewnoten50 g
-
zout plus extra naar smaak½ tl
-
gemalen witte peper2 snuifjes
-
water750 g
Voeding per 1 portie
Calorieën
141 kcal /
592 kJ
Eiwitten
4 g
Vetten
9 g
Koolhydraten
12 g
Vezels
2.9 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Groentensoep
35min
Romige courgettensoep
25min
Broccolisoep
15min
Soep van pompoen, bloemkool en romanesco
45min
Zachte wortelsoep met venkel
40min
Zachte bloemkoolsoep
50min
Brood en tomatensoep, opgerolde spinazieomelet en gestoomde ratatouillegroenten
1u. 5min
Pompoensoep, vis met rijst en groenten, appel-peercrumble
1u.
Groentesoep, eieren in een potje met spinazie
Geen beoordelingen
Aardappel-preisoep
40min
Paprikasoep met basilicumschuim
35min
Romige tomatensoep
25min