
Apparaten en accessoires
Smoothie
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
4 glazen
Ingrediënten
-
gemengd vers fruit indien nodig in stukjes gesneden350 - 450 g
-
vruchtensap (bijv. appel, sinaasappel, druiven, ananas, veenbessen)200 - 300 g
-
ijsblokjes50 g
-
citroensap (optioneel)20 - 30 g
-
suiker (optioneel)1 el
Voeding per 1 glas
Calorieën
82 kcal /
344 kJ
Eiwitten
1 g
Vetten
0 g
Koolhydraten
18 g
Vezels
1.9 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Gestoomde tagliatelle van wortel en courgette
35min
Geluksbal-raketspiezen
Geen beoordelingen
Gele smoothie bowl
2u. 20min
Karamelijs
Geen beoordelingen
Antioxidantenboost
10min
Gestoomde spiegeleieren
15min
Smoothie bowl met bessen en bramen
10min
Aardappelen ter garnituur of voor tortilla
30min
Detoxsapje “Gave huid”
10min
Groene smoothie
10min
Mout milkshake
10min
Aardbeienmilkshake
5min