Hummus di ceci neri

Hummus di ceci neri

4.0 10 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u. 30min
1 Ricetta completa

Ingrediënten

  • 40 g di semi di sesamo neri + q.b.
  • 200 g di ceci secchi neri, ammollati in acqua calda per 6-8 ore e scolati
    200 g di ceci in scatola, neri (vedere consigli per la preparazione)
  • 1000 g di acqua calda
  • 2 spicchi di aglio
  • 20 g di olio di sesamo
  • 60 g di olio di oliva
  • 50 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 cucchiaino di paprika dolce
  • 1 pizzico di pepe di Cayenna
  • prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate q.b per decorare

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 Ricetta completa

Natrium 2600.2 mg
Eiwitten 20.9 g
Calorieën 4761 kJ / 1138 kcal
Vetten 101.4 g
Vezels 22.5 g
Verzadigd vet 9.7 g
Koolhydraten 40.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...