Plumcake mele e datteri senza glutine

4.6 25 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 30min

16 fette

Ingrediënten

240 g di riso integrale

240 g di riso a chicco corto
100 g di datteri denocciolati
140 g di mela, qualsiasi tipo sbucciate e in quarti
60 g di olio di oliva + q.b.
8 g di lievito in polvere per dolci
5 g di bicarbonato di sodio
1 cucchiaio di psillio
½ cucchiaino di sale
80 g di gherigli di noci
4 uova
100 g acqua

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 fetta

Natrium 201.8 mg

Eiwitten 3.4 g

Calorieën 723 kJ / 172 kcal

Vetten 8.4 g

Vezels 2.2 g

Verzadigd vet 1.2 g

Koolhydraten 22.1 g

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