Cracker al farro

Cracker al farro

4.7 23 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 2u.

30 pezzi

Ingrediënten

130 g di farro
130 g di fiocchi di avena
50 g di semi di sesamo
40 g di semi di lino
40 g di semi di girasole
8 g di sale
400 g di acqua
50 g di olio di semi di mais o altro olio vegetale + q.b.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pezzo

Natrium 105 mg

Eiwitten 2.2 g

Calorieën 296.9 kJ / 71 kcal

Vetten 4.1 g

Vezels 1.6 g

Verzadigd vet 0.5 g

Koolhydraten 7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2024 35 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Plumcake mele e datteri senza glutine

1u. 30min

Praline di datteri e frutta secca

20min

Pane lenticchie, ceci e semi misti

9u.

Biscotti noci e datteri

1u.

Plumcake datteri, mele e noci (senza glutine)

1u. 30min

Burger (vegan) (senza glutine)

4u. 30min

Guancia di maiale sottovuoto al vino rosso

8u. 45min

Pane per la colazione con frutta secca

3u.

Torta di castagne (senza glutine)

1u. 30min

Cracker con farina di lenticchie

1u.

Cookies noci e avena (senza glutine)

1u.

Cremoso alla soia (con fermenti per yogurt )

10u. 30min