Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 35 oz water
- 1 tsp salt, plus extra to season fish and sauce
- 9 oz basmati rice
- 7 oz fresh spinach leaves
- 21 oz cod fish fillet, skinless, (4 pieces)
- 5 ½ oz heavy whipping cream
- 1 oz freshly squeezed lemon juice
- 2 - 3 tsp corn starch
- 1 pinch ground white pepper
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1938 kJ / 463 kcal
- Eiwitten
- 34 g
- Koolhydraten
- 51 g
- Vetten
- 14 g
- Verzadigd vet
- 7 g
- Vezels
- 2.2 g
- Natrium
- 739 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Sautéing 16 oz Brussels Sprouts
30 Min
Lamb with Artichoke and Spinach Purée
45 Min
Sea Bass with Miso Butter, Mashed Potatoes and Beans
50 Min
Steamed Asparagus
35min
Steamed Cod Over Greens
40min
Spooky Spaghetti and Meatballs
1h 25min
Steamed Salmon and Veggies with Yellow Rice
35min
Steamed Fish Fillets
25min
Steamed Scallops with Sweet Pea Purée
25min
Steamed Zucchini
35min
Herb Roasted Potatoes and Vegetables
1u.
Steamed Spinach
20min