Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 6 whole allspice berries
- 4 black peppercorns
- ½ tsp dried chilli flakes
- 30 g raw cane sugar
- 1 tsp sweet paprika
- ½ tsp ground turmeric
- 2 garlic cloves
- 100 g onions, quartered
- 10 g vegetable oil
- 400 g ripe bananas, sliced
- 40 - 50 g white wine vinegar, to taste
- 100 g water
- ½ - 1 tsp salt
- fresh coriander leaves, for serving (optioneel)
- Voeding
- per 1 jar
- Calorieën
- 2790.7 kJ / 667 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 145 g
- Vetten
- 13 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 17 g
- Natrium
- 1438 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Caramelised Red Onion Chutney
24sa
Irish Soda Bread
45min
Root Vegetable Röstis (TM6)
50min
Garlic and Thyme Crackers
1h 10min
Celeriac, Roasted Hazelnut and Truffle Soup
40 dk
White Bean and Feta Dip
5 мин.
Whipped Feta and Mascarpone with Chilli Sesame Honey
40 dk
Smooth Peanut Butter
5 мин.
Best Basic Houmous
5 мин.
Crunchy Peanut Butter
5 мин.
Portuguese Bread (Pão de água)
3 godz. 30 min
Sun-dried Tomato Tear and Share Bread
1sa