Apparaten en accessoires
Falafel con salsa de tomate, pimientos y coco
Voorbereiding. 1u.
Totaal 9u. 30min
6 raciones
Ingrediënten
-
500 g de garbanzos secos
-
agua para remojar los garbanzos
-
100 g de cebolla en trozos
-
2 dientes de ajo
-
4 - 5 ramitas cilantro fresco (y algo más picado para espolvorear)
-
3 - 4 ramitas perejil fresco (y algo más picado para espolvorear)
-
¾ de cucharadita de comino molido
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
1 pellizco de pimienta de Cayena molida
-
1 chorrito de zumo de limón
-
1 huevo
-
30 g de pan rallado
-
40 g de semillas de sésamo
-
40 g de semillas de nigella sativa
-
40 g de aceite de oliva (y algo más para freír)
-
200 g de pimientos variados en tiras de 5 mm
-
10 g de pasta de curry rojo
-
400 g de tomate troceado en conserva
-
200 g de leche de coco
-
1 - 2 pellizcos de azúcar de coco1 - 2 pellizcos de azúcar
-
¼ de cucharadita de pimienta molida
-
1 pastilla de caldo de verduras
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 ración
Natrium
669.4 mg
Eiwitten
23.2 g
Calorieën
2413 kJ /
576 kcal
Vetten
24.3 g
Vezels
13.8 g
Verzadigd vet
7.3 g
Koolhydraten
67.6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Come bien y vive mejor
71 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je het ook leuk...
Pollo al curry de coco con arroz de coliflor
1u.
Curry vegano con tofu
30min
Sopa marroquí de lentejas rojas
30min
Albóndigas de shiitake y seitán, mijo y verduras con aliño de miso y tahini
1u.
Curry de garbanzos y coco con cuscús de brócoli
40min
Dal de lentejas negras (Dahl makhani) - India
2u. 40min
Falafel con ensalada y salsa tahini
9u.
Ramen coreano con tofu
8u. 50min
Curry picante de berenjenas, garbanzos y pollo
30min
Salsa de yogur masala (Raita masala) - India
5min
Arroz basmati con curry de garbanzos y pan indio (Cocción de arroz)
1u.
Dhal de lentejas rojas (Dhaba dhal) - India
35min