Bolas energéticas de zanahoria y avena

Bolas energéticas de zanahoria y avena

3.8 8 beoordelingen
Voorbereiding. 25min
Totaal 50min
40 unidades

Ingrediënten

  • 75 g de avellanas tostadas
    75 g de almendras enteras con piel, tostadas
  • 3 cucharaditas de canela molida
  • 1 plátano maduro dulce pelado (aprox. 110 g)
  • 300 g de manzana (con piel y sin semillas) en cuartos
  • 200 g de zanahoria con piel, en trozos
  • 10 g zumo de limón
  • 230 g de copos de avena
  • 80 g de trigo sarraceno en grano
    80 g de harina de trigo sarraceno
  • 50 g de pasas sin semillas
    50 g de arándanos rojos deshidratados
  • 15 g de jarabe de agave (optioneel)
    15 g de miel

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 unidad

Natrium 5.2 mg
Eiwitten 2 g
Calorieën 300 kJ / 71 kcal
Vetten 2.2 g
Vezels 2 g
Verzadigd vet 0.2 g
Koolhydraten 12.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...