Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g derisiz, kılçıksız beyaz balık fileto (2 adet adedi yaklaşık 150-200 g)
- ½ tk tuz, ekstra 5-6 tutam tuz
- 5 - 6 tutam karabiber
- 25 g Parmesan peyniri, parçalara bölünmüş (2 cm)
- 4 dal maydanoz yaprağı, parçalar halinde
- 100 g kırmızı biber, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
- 100 g sarı biber, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
- 60 g soğan, ikiye bölünmüş
- 70 g sürülebilir peynir
- 400 g su
- 500 g karnabahar, çiçeklerine ayrılmış
- 5 g limon suyu
- Voeding
- per 1 porsiyon
- Calorieën
- 1257 kJ / 299 kcal
- Eiwitten
- 45 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 6 g
- Vezels
- 10 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Spagetti Carbonara
40 Min
Kremalı Mantarlı Et
1 godz. 10 min
Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto
30 Min
Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi
Geen beoordelingen
Elmalı Kereviz Püresi ve Sebzeler Eşliğinde Buharda Tavuk
40 Min
Sabayon Soslu Elma
40 Min
Sebze Çorbası, Buharda Yumurtalı Ispanak
Geen beoordelingen
Yeşil Elmalı Kereviz Çorbası
55 min
Safranlı Yoğurt ve Narlı Fırında Patlıcan
1 godz. 10 min
Sebze Salatası
15 min
Füme Somon ve Kabaklı Makarna
35 Min
Sebzeli Köfte
50 Min