Elmalı Kereviz Püresi ve Sebzeler Eşliğinde Buharda Tavuk

Elmalı Kereviz Püresi ve Sebzeler Eşliğinde Buharda Tavuk

3.3 4 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 40min

2 porsiyon

Ingrediënten

tavuk göğsü fileto, derisiz 2 parça halinde
250 g
sıvı yağ
10 g
hardal
5 g
tuz serpmek için ekstra 5-6 tutam tuz
¼ tk
toz tatlı kırmızı biber
¼ tk
kuru maydanoz (optioneel)
¼ tk
su
700 g
kereviz kökü parçalara bölünmüş
350 g
kırmızı hokkaido kabağı
200 g
soğan
100 g
tuz
3 - 5 tutam
karabiber
3 - 2 tutam
elma, ekşi parçalara bölünmüş (2-3 cm)
300 g
süt
100 g
muskat, toz
2 tutam
maydanoz (optioneel) sadece yaprakları
2 - 3 dal

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 porsiyon

Eiwitten 36 g

Calorieën 1578 kJ / 377 kcal

Vetten 9 g

Vezels 12.1 g

Koolhydraten 30 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® ile Fit Kal 35 recepten
Turkije

Misschien vind je het ook leuk...

Rozbif, Parmesanlı Minik Çörekler ve Haşlanmış Sebzeler

Geen beoordelingen

Yavaş Pişirilmiş Osso Buco ve Safranlı Risotto

4u. 30min

Pad Thai

45min

Tempura Sebzeler

40min

Karnabahar Püresi Eşliğinde Sebzeli Balık Fileto

40min

Biber Soslu Hindi Köftesi

55min

Sicilya Usulü Jumbo Karides Salatası

40min

Zencefilli Bezelye Çorbası, Brokoli Eşliğinde Limonlu Somon

50min

Peynirli Karnabahar Çorbası

40min

Ton Balıklı Ezme

10min

Bolonez Soslu, Taze Ispanaklı Lazanya

3u.

Long Island Ice Tea

20min