Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Somon ve Kaplaması
- 100 g beyaz tost ekmeği, küçük parçalara bölünmüş
- 1 yk esmer şeker
- 10 g maydanoz, taze, sadece yaprakları
-
1
misket limonu, şeritler halinde soyulmuş, sadece yeşil kısımları
of 1 limon, şeritler halinde soyulmuş, sadece sarı kısımları - 60 g hardal
- 15 g tereyağı, yumuşak
- 1 tk tuz
- 1 tutam karabiber
- 4 somon fileto, derisiz, kılçıksız (her biri yakl. 130 g, en kalın kısımları yakl. 3 cm)
- 2 - 3 yk file badem veya pirinç badem
Yeşil Püre
- 30 g zeytinyağı
- 30 g soğan, dörde bölünmüş
- 200 g dondurulmuş bezelye, çözdürülmüş
- 200 g patates, küçük parçalara bölünmüş (1 cm)
- 120 g süt
- 1 tk tuz
- 1 tutam karabiber
- 150 g ıspanak yaprağı, dondurulmuş
- 20 g tereyağı, yumuşak
- 1 tutam muskat, toz
- Voeding
- per 1 porsiyon
- Calorieën
- 2823.5 kJ / 674.8 kcal
- Eiwitten
- 41.4 g
- Koolhydraten
- 38.5 g
- Vetten
- 40.4 g
- Verzadigd vet
- 11.2 g
- Vezels
- 7.5 g
- Natrium
- 1587.4 mg
Alternatieve recepten
Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler
1h 5min
Tavuk ve Körili Mercimek
35p
Kabak Burguları Eşliğinde Fırında Somon
Nessuna valutazione
Rakılı Enginarlı Adaçaylı Fava
2 Std. 55 Min
Füme Somonlu Karabuğdaylı Bliniler
2h
Taze Soğanlı Köfte, Havuçlu Patates Püresi ve Bademli Brokoli
50p
Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon
45 dk
Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler
50p
Yumurtalı, Sebzeli ve Karidesli Çin Pilavı
45 dk
Wellington Usulü Bonfile ve Kırmızı Şarap Sosu
Nessuna valutazione
Karidesli ve Sarımsak Soslu Pirinç Şehriyesi
1óra 15p
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30p