Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g de polenta
- 250 g de agua
- 1 cucharadita de zumo de limón
- ½ cucharadita de sal
-
40
g de aceite de girasol
of 40 g de aceite de oliva
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 121 kJ / 29 kcal
- Eiwitten
- 0.1 g
- Koolhydraten
- 1.5 g
- Vetten
- 2.5 g
- Verzadigd vet
- 0.2 g
- Vezels
- 0.1 g
- Natrium
- 73.4 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Tahini - Oriente Próximo
20 min
Pan de sarraceno, almendras y semillas (sin gluten)
3h
Panecillos de semillas sin harina
45min
Pan de cinco semillas
1h 50 min
Nuggets vegetarianos con trigo sarraceno
1h 10min
Dip de queso vegano de anacardos
5min
Queso vegano al horno con pipas de girasol
40min
Queso fresco para untar (sin lácteos)
12h 10min
Pilaf de mijo con remolacha y judías verdes
20 min
Pan crujiente de trigo sarraceno
1h 30min
Panecillos de lino y chía
40min
Turrón de algarroba
13h 15min