Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 - 2 cucharaditas de mantequilla
- 100 g de queso parmesano en trozos de 2-3 cm
- 2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
- 300 g de calabacín en rodajas de 2 cm
- 3 huevos
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 300 g de agua
- 80 g de mozzarella de barra en dados de 2 cm
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 662 kJ / 158 kcal
- Eiwitten
- 12.7 g
- Koolhydraten
- 2.9 g
- Vetten
- 10.7 g
- Verzadigd vet
- 5.9 g
- Vezels
- 0.8 g
- Natrium
- 548.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pie relleno de pavo y verduras
1h 45min
Quiche de calabaza y queso feta
2h 20min
Risotto con calabaza y roquefort
45 Min
Sticks de verduras
40min
Muffins de tortilla
45 Min
Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)
1h 5min
Muffins de espinacas y feta
40min
Puré rústico de patata y batata con romero
45 Min
Quiche de puerros
1h 10min
Tarta integral de calabaza, choclo y queso
1h 40min
Pastel de zanahoria y brócoli
1h 10min
Timbales de brócoli
45 Min