Timbales de brócoli

Timbales de brócoli

4.2 25 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 45min

8 raciones

Ingrediënten

750 g de agua
400 g de ramilletes de brócoli
4 huevos
150 g de nata (mínimo 30% de grasa)
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
1 pellizco de nuez moscada molida

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 495.7 mg

Eiwitten 4.9 g

Calorieën 473 kJ / 113 kcal

Vetten 9.4 g

Vezels 0 g

Verzadigd vet 5.1 g

Koolhydraten 3.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 171 35 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Muffins de calabacín y mozzarella

50min

Pudin de brócoli

1u.

Milhojas de verduras

1u.

Flanes de espinacas, queso y atún

45min

Polpetas de espinaca

30min

Muffins de tortilla

45min

Muffins de huevo con espinacas y tomates

30min

Quiche integral de espinacas y jamón

2u.

Brownies de espinaca y queso feta

1u. 15min

Terrina de brócoli, espinaca y queso

1u.

Pastel de zanahoria y brócoli

1u. 10min

Quiche de calabacín con jamón york

1u.