Galletas de semillas con pepitas de chocolate

Galletas de semillas con pepitas de chocolate

4.4 17 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 1u. 15min

20 unidades

Ingrediënten

40 g de aceite de coco
1 plátano (aprox. 90 g) en trozos
60 g de agua
40 g de semillas de sésamo
50 g de pipas de girasol
40 g de semillas de chía
20 g de semillas de lino
40 - 50 g de pepitas de chocolate negro
50 g de coco rallado
10 g de azúcar moreno

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidad

Natrium 2.5 mg

Eiwitten 2.8 g

Calorieën 427.5 kJ / 101.8 kcal

Vetten 8.7 g

Vezels 2.3 g

Verzadigd vet 2.4 g

Koolhydraten 2.4 g

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