Galletas de semillas con pepitas de chocolate

Galletas de semillas con pepitas de chocolate

4.4 17 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 1u. 15min

20 unidades

Ingrediënten

40 g de aceite de coco
1 plátano (aprox. 90 g) en trozos
60 g de agua
40 g de semillas de sésamo
50 g de pipas de girasol
40 g de semillas de chía
20 g de semillas de lino
40 - 50 g de pepitas de chocolate negro
50 g de coco rallado
10 g de azúcar moreno

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidad

Natrium 2.5 mg

Eiwitten 2.8 g

Calorieën 427.5 kJ / 101.8 kcal

Vetten 8.7 g

Vezels 2.3 g

Verzadigd vet 2.4 g

Koolhydraten 2.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 148 35 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Mantequilla de polenta vegana

25min

Trufas de avena y algarroba

15min

Tarta Tatin de cebolla con caramelo a las hierbas

1u. 40min

Yogur líquido de coco en Varoma

12u.

Empanada de huevo, hierbas frescas y acelgas

1u. 50min

Frutos secos tostados con cúrcuma y miel

20min

Mini galettes de coliflor y espinacas con ensalada de lombarda

40min

Preparación de harinas sin gluten

5min

Tarta de avena y compota de frutas

2u. 45min

Blondies (sin gluten y sin huevo)

1u. 20min

Crackers integrales con crema de aguacate

1u. 40min

Pan de molde con espinacas y pipas de calabaza

3u.