Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 15 g de aceite de coco
- 25 g de miel
- 1 cucharadita de cúrcuma molida
- ½ cucharadita de sal
- ½ cucharadita de pimienta negra molida
- 50 g de anacardos crudos
- 50 g de almendras crudas con piel
- 50 g de nueces de macadamia
- 50 g de nueces en mitades
- Voeding
- per 200 g
- Calorieën
- 6290 kJ / 1505 kcal
- Eiwitten
- 32 g
- Koolhydraten
- 44 g
- Vetten
- 130 g
- Verzadigd vet
- 30 g
- Vezels
- 15.9 g
- Natrium
- 790 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Mantequilla de tomate
10min
Galletas de semillas con pepitas de chocolate
1 Std. 15 Min
Corona trenzada de espelta con queso, romero y tomates secos
1 godz. 50 min
Pudin de chía con yogur de frambuesa
2h 30min
Pastas de albaricoque y matcha
4 godz.
Bizcocho de té matcha y coco
50min
Dip de nueces con crudités
5 Min
Ensalada de arroz negro con fresas y queso feta
40min
Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)
45min
Crackers integrales al romero
2 Std.
Snacks de garbanzos especiados
1h
Paté libanés de berenjena (Baba ganoush)
1 Std. 15 Min