Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Nuggets vegetarianos con trigo sarraceno
Voorbereiding. 35min
Totaal 1u. 10min
4 raciones
Ingrediënten
-
900 g de agua
-
100 g de trigo sarraceno en grano
-
30 g de copos de avena
-
50 g de semillas variadas (sésamo, girasol, chía, amapola, lino, etc.)
-
50 g de queso parmesano en trozos
-
100 g de calabacín en trozos de 2-3 cm
-
50 g de cebolla en trozos
-
70 g de zanahoria en rodajas de 2 cm
-
1 diente de ajo
-
3 ramitas de albahaca fresca (hojas y parte del tallo)
-
2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
½ cucharadita de pimentón (optioneel)
-
50 g de pan rallado
-
3 - 4 cucharadas de aceite de girasol
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Natrium
342.3 mg
Eiwitten
13.5 g
Calorieën
1705 kJ /
407.5 kcal
Vetten
23.5 g
Vezels
6.3 g
Verzadigd vet
4.8 g
Koolhydraten
39.3 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatie
Misschien vind je het ook leuk...
Hamburguesa vegana
4h 30min
Mijo con pesto de avellanas y brócoli
1h
Curry vegano con tofu
30min
Hamburguesas vegetarianas de remolacha
3h 25min
Hamburguesas de mijo
55min
Hamburguesas de batata y espinacas
30min
Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo
2h
Cake de plátano con algarroba
1h 45min
Pizza integral de batatas
3h 15min
Hamburguesas de arroz integral
45min
Hamburguesas de lentejas y quinoa
1h
Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma
1h 45min