Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- ½ red onion
- 30 g fresh parsley, leaves only (approx.½ a bunch )
- 4 garlic cloves
- 500 g beef mince
- 75 g roasted pine nuts
- 100 g dried currants
- 35 g kecap manis
- 100 g panko breadcrumbs
- 2 eggs
- 1 tbsp paprika
- 2 tsp dried chilli flakes
- 1 - 2 tsp sea salt, to taste
- ½ - 1 tsp ground black pepper, to taste
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 442.8 kJ / 105.8 kcal
- Eiwitten
- 5.1 g
- Koolhydraten
- 7.1 g
- Vetten
- 6.6 g
- Verzadigd vet
- 1.8 g
- Vezels
- 0.7 g
- Natrium
- 216.5 mg
Alternatieve recepten
Chunky bolognese
50 min
Apricot Chicken
35 min
Banana and oatmeal energy bars
35 min
Mexican cottage pie
1 Std. 30 Min
Lamb sausage ragu
30min
Low waste chicken lasagne
1 Std. 30 Min
Cottage pie
1 Std. 30 Min
Jo Whitton's Wholesome meatball soup
50 min
Chicken meatballs with coconut rice
35 min
The ultimate chicken curry pie (Mark LaBrooy)
27 godz. 20 min
Chicken meatballs in smoky tomato and eggplant sauce
50 min
Traditional sausage rolls
50 min