Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g unsalted butter plus extra for greasing
- 300 g penne pasta
- boiling water for soaking
- 200 g tasty cheese cut into pieces
- 6 sprigs fresh flat-leaf parsley leaves only
- 60 g panko breadcrumbs
- 1 brown onion cut into halves
- 2 garlic cloves
- 2 tbsp plain flour
- 350 g milk
- 425 g canned tuna drained
- 410 g canned sweet corn kernels drained (approx. 250 g after draining)
- 410 g canned creamed corn
- ¼ tsp paprika
- ½ tsp salt to taste, plus extra to season
- ¼ tsp ground black pepper to taste, plus extra to season
- 1 tbsp lemon juice (optional)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 638.3 kcal / 2680.9 kJ
- Eiwitten
- 35.7 g
- Vetten
- 26.7 g
- Koolhydraten
- 60.8 g
- Vezels
- 6.1 g
- Verzadigd vet
- 14.6 g
- Natrium
- 1190.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
