Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 - 1 ½ cm piece fresh ginger, peeled
- 120 g spring onions/shallots, trimmed and cut into pieces, plus extra for garnishing
- 3 tsp olive oil
- 1200 g water
- 2 tbsp Vegetable stock paste (see Tips)
- 50 - 70 g tamari, to taste
- 500 g skinless chicken breast fillets, cut into thin slices (6 x 1 cm)
- 300 g sweet corn cobs, kernels only
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 749 kJ / 178 kcal
- Eiwitten
- 22 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 5.2 g
- Verzadigd vet
- 1.2 g
- Vezels
- 3.2 g
- Natrium
- 2054.2 mg
Alternatieve recepten
Pea and ham soup
2j 20 mnt
Curried beef and noodles (Aussie chow mein)
25 Min
Shepherd's pie
55min
Butter chicken
55min
Pumpkin soup
30 Min
Mashed potatoes
40 Min
Mongolian lamb hot pot
3h 25min
Chicken and cashews
55min
Creamy honey mustard chicken
1h
Thai chilli chicken and basil
30 Min
Quick chicken curry
35min
Tuna mornay
45 Min