Apparaten en accessoires
Curry vegano de berenjenas
Voorbereiding. 15min
Totaal 50min
4 raciones
Ingrediënten
-
120 g de cebolla en cuartos
-
50 g de aceite de oliva
-
30 g de cacahuetes crudos sin sal pelados
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1 chile rojo fresco sin semillas, en trozos
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50 g de zumo de limón
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450 g de agua
-
500 g de berenjena en dados (aprox. 2 cm)
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
½ pastilla de caldo de verduras
-
35 g de maicena
-
2 cucharadas de curry en polvo30 g de pasta de curry rojo tailandesa
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150 g de leche de coco
-
20 g de jarabe de agave
-
250 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
-
100 g de judías verdes redondas congeladas
-
100 g de champiñones frescos en mitades
-
cilantro fresco para decorar
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Natrium
811.8 mg
Eiwitten
10.2 g
Calorieën
1753 kJ /
419 kcal
Vetten
25.7 g
Vezels
9.6 g
Verzadigd vet
7.9 g
Koolhydraten
38.4 g
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