Mijo con pesto de avellanas y brócoli

Mijo con pesto de avellanas y brócoli

3.7 9 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u.

4 raciones

Ingrediënten

Pesto de avellanas y brócoli

100 g de avellanas tostadas
300 g de agua
500 g de ramilletes de brócoli
1 diente de ajo
80 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida

Mijo

300 g de mijo en grano
600 g de agua
20 g de aceite de oliva
½ cucharadita de sal

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 1249.1 mg

Eiwitten 16.1 g

Calorieën 2889.5 kJ / 690.5 kcal

Vetten 44.5 g

Vezels 9 g

Verzadigd vet 4.3 g

Koolhydraten 60.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Recetas "sin" para todos 80 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Ensalada de trigo sarraceno con pollo

Ensalada de trigo sarraceno con pollo

40min

Pasta con calabaza y kale

Pasta con calabaza y kale

45min

Nuggets vegetarianos con trigo sarraceno

Nuggets vegetarianos con trigo sarraceno

1u. 10min

Ensalada de trigo sarraceno con pimientos

Ensalada de trigo sarraceno con pimientos

45min

Gomashio con alga nori

Gomashio con alga nori

5min

Hamburguesas vegetarianas de remolacha

Hamburguesas vegetarianas de remolacha

3u. 25min

Hummus de remolacha

Hummus de remolacha

10min

Medallones de soja

Medallones de soja

12u. 20min

Cake de plátano con algarroba

Cake de plátano con algarroba

1u. 45min

Tarta de mijo

Tarta de mijo

1u. 25min

Hamburguesas de mijo

Hamburguesas de mijo

55min

Curry de batatas y brócoli

Curry de batatas y brócoli

20min