Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g de noix de coco déshydratée et râpée, non sucrée (et 20-30 grillés pour la finition)
- 200 g de blancs d'œufs (environ 6 œufs)
-
20 - 30
g de sucre de fleur de coco
of 20 - 30 g de cassonade - 300 g d'eau
- fruits rouges frais variés, pour la finition
- fleurs comestibles, pour la finition
- sirop d'érable, pour la finition
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 706.1 kJ / 168.8 kcal
- Eiwitten
- 6.3 g
- Koolhydraten
- 20.3 g
- Vetten
- 7.8 g
- Verzadigd vet
- 6.8 g
- Vezels
- 2.3 g
- Natrium
- 92.3 mg
Alternatieve recepten
Spéculoos
1h 40min
Babka au potimarron
4h 30min
Gâteaux vapeur à l'abricot
45 min
Petits gâteaux vapeur aux poires et au sirop d'érable
35 min
Pâtes au poulet, salade tiède de légumes-racines et gâteau au chocolat vapeur
1h 5min
Cocktail cidre de pomme
50 min
Chapelure
10min
Rillettes de lentilles aux noix
25min
Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille
20min
Crème dessert saveur madeleine
20min
Pain de mie vapeur sans croûte
3 godz. 10 min
Marinade à la jamaïcaine pour le poulet
10min