Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 600 g di petto di pollo
- 60 g di olio extravergine di oliva
- 40 g di succo di limone, spremuto fresco
- 1 pizzico di sale
- 1 cucchiaino di curry in polvere
- 400 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 400 g di patate, pelate e a dadini (2 cm)
- 150 g di zucchine a rondelle sottili
- 150 g di carote, pelate e a rondelle sottili
- 80 g di cipolla dorata a listarelle
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1644 kJ / 393 kcal
- Eiwitten
- 38.2 g
- Koolhydraten
- 22.6 g
- Vetten
- 17.3 g
- Verzadigd vet
- 2.6 g
- Vezels
- 3.4 g
- Natrium
- 348.2 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Riso basmati integrale con macinato magro e verdure
40 Min
Riso cantonese (TM6)
40 Min
Bocconcini di pollo al limone
45 Min
Bocconcini di tacchino alle verdure
40 Min
Petto di pollo e verdure insaporite
45 Min
Pollo, cipolle e peperoni con riso
1 Std.
Pollo speziato con salsa yogurt e verdure
40 Min
Straccetti di pollo alla curcuma
35 Min
Pollo al curry (per 1 persona)
55 Min
Bocconcini di pollo alla cacciatora con olive
40 Min
Straccetti di tacchino al limone con julienne di verdure
45 Min
Bocconcini di pollo in crema di zucchine
35 Min