Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 800 g water
- 8 chicken drumsticks, skin on, bone in
- 100 g pumpkin seeds
- 60 g dry-roasted peanuts, unsalted
- 80 g iceberg lettuce, cut in pieces
- 120 g fresh spinach leaves
- 1 spring onion, green part only, cut in pieces
- 1 sprig fresh coriander, leaves only
- 1 sprig fresh parsley, leaves only
-
1
serrano chilli
of fresh jalapeño chilli, halved - 1 pinch ground cumin
- 1 Tbsp fine sea salt, adjust to taste
-
400
g green tomatillos, halved (see tip)
of green tomatoes, diced - 2 garlic cloves
- 100 g onions, quartered
- 20 g vegetable oil
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2213.2 kJ / 529 kcal
- Eiwitten
- 70.1 g
- Koolhydraten
- 8.2 g
- Vetten
- 22.8 g
- Verzadigd vet
- 5.1 g
- Vezels
- 2.6 g
- Natrium
- 1240.6 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Spring Garden Minestrone Soup
50min
Greek-style Baked Cod with Bulgar Wheat
1h 30min
Chicken Meatball Soup with Chickpeas
45min
Beef Goulash with Bread Dumplings
1h 30min
Spinach Soup and Pea Risotto with Prawns
30min
Grisons Barley Soup
55min
Green Salsa Chicken with Cactus
40min
Kingclip with Chakalaka Vegetables and Dill Butter
50min
Mushroom Wellington, Mushroom Gravy, Crispy New Potatoes and Maple-glazed Carrots
3h 20min
Cod with Olive and Bread Topping, Potatoes and Tenderstem Broccoli
40min
Crispy Smashed Jersey Royals with Salsa Verde
1 godz. 15 min
Beef Goulash Soup
1 godz. 15 min