Apparaten en accessoires
Linsen-Reis mit gebratenen Zwiebeln
Voorbereiding. 10min
Totaal 45min
6 Portionen
Ingrediënten
-
Wasser1400 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Linsen, getrocknet400 g
-
Reis (z. B. Carolina)100 g
-
Salz1 TL
-
Tomatenmark (optioneel)1 TL
-
Essig15 g
-
Olivenöl50 g
-
Zwiebeln in Spalten200 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
19 g
Calorieën
1590 kJ /
380 kcal
Vetten
12 g
Koolhydraten
57 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Damals. Heute. Für immer.
50 recepten
Duitsland
Duitsland
Misschien vind je het ook leuk...
Korma-Gemüse-Curry
25min
Veganes Pilzgulasch mit Semmelknödeln
35min
Veganes Buchweizen-Porridge mit Mandelmus, Birnen und Kakaonibs
15min
Hirse-Kichererbsen-Braten mit Kartoffelpüree
1u. 10min
Glutenfreie Gemüsefladen mit Joghurtsauce
1u. 20min
Vietnamesisches Gemüse mit Reis
40min
Babyfreundliches Erdäpfel-Spinat-Erbsen-Curry mit Chapatis
1u. 25min
Quinoa-Köfte mit Salat
1u. 30min
Bulgurpilaw mit Fenchel und Kräuterdip
1u.
Tofu-Sellerie-Pfanne
1u. 30min
Marokkanische Harira
1u.
Buchweizen-Gemüse-Eintopf
30min