Compatibele versies
Fajitas de camarão, guacamole com iogurte e rebentos de soja
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Guacamole
- 50 g cebola
- 1 malagueta jalapeño s/ sementes, picada
- 1 c. chá de sal
- 1 dente de alho
- 2 - 3 pés de coentros, só as folhas
- 100 g tomate s/ sementes, cortado em pedaços
- 1 abacate maduro, cortado em pedaços
- 30 g azeite
- 20 g sumo de lima (½ unid. aprox.)
- 100 g iogurte grego
Recheio
- 1 dente de alho
- 40 g azeite
-
300
g miolo de camarão grande
of 300 g miolo de camarão descongelado - 150 g abacate cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
- 50 g rebentos de soja
- 50 g alface cortada em pedaços
- 1 limão cortado em rodelas
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 2652.5 kJ / 634 kcal
- Eiwitten
- 40.8 g
- Koolhydraten
- 54.8 g
- Vetten
- 37.3 g
- Verzadigd vet
- 6 g
- Vezels
- 12.2 g
- Natrium
- 0.9 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Puré de couve-flor com trufa
25 λεπτ.
Massa verde com olhos
40 Min
Cogumelos recheados com frango, mozarela e tomate
2 Std.
Piza de salmão fumado e agrião
1ωρ. 30 λεπτ.
Dedos de salsicha do Halloween
1ωρ.
Cocktail de espumante com sorvete de framboesa e pêssego
Geen beoordelingen
Mini galetes de cogumelos
1 godz. 45 min
Peito de peru com citrinos em sous-vide
3 Std. 30 Min
Arroz preto com manga e salmão
35min
Pão de alho com guacamole
25 λεπτ.
Atum braseado com puré de cenoura e legumes ao vapor
50 λεπτ.
Bruschetta de espargos e ovos quentes
40 Min