Fajitas de camarão, guacamole com iogurte e rebentos de soja

Fajitas de camarão, guacamole com iogurte e rebentos de soja

3.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 25min

4 unidades

Ingrediënten

Guacamole

cebola
50 g
malagueta jalapeño s/ sementes, picada
1
sal
1 c. chá de
dente de alho
1
coentros só as folhas
2 - 3 pés de
tomate s/ sementes, cortado em pedaços
100 g
abacate maduro, cortado em pedaços
1
azeite
30 g
sumo de lima (½ unid. aprox.)
20 g
iogurte grego
100 g

Recheio

dente de alho
1
azeite
40 g
miolo de camarão grande
300 g
300 g miolo de camarão, descongelado
abacate cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
150 g
rebentos de soja
50 g
alface cortada em pedaços
50 g
limão cortado em rodelas
1

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidade

Natrium 0.9 mg

Eiwitten 40.8 g

Calorieën 2652.5 kJ / 634 kcal

Vetten 37.3 g

Vezels 12.2 g

Verzadigd vet 6 g

Koolhydraten 54.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Momentos de partilha 6 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Chili de carne com abóbora e bolo de milho

55min

Massa gratinada com almôndegas e molho de queijo vegan

1u. 30min

Cogumelos cremosos com batata assada crocante

1u. 30min

Bolonhesa de frutos secos

35min

Guisado de borrego com grão em massa folhada

1u. 30min

Wraps de abacate, mozarela e pesto

10min

Batata-doce recheada com legumes e ovos escalfados

1u. 45min

Esparguete integral com pesto de ervilhas

30min

Salada de omelete grega

35min

Empadão de cogumelos e castanhas

1u. 35min

Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros

40min

Hambúrgueres de salmão no pão com guacamole

20min