Apparaten en accessoires
Guisado de borrego com grão em massa folhada
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u. 30min
6 doses
Ingrediënten
-
carne de borrego em pedaços500 g
-
dentes de alho3
-
azeite40 g
-
sal2 c. chá de
-
cebola cortada em pedaços120 g
-
tomate em pedaços350 g
-
açúcar1 c. sopa de
-
colorau1 c. chá de
-
malagueta seca1
-
1 cubo de caldo de carnecaldo de carne caseiro1 c. chá de
-
concentrado de tomate (optioneel)1 c. sopa de
-
grão-de-bico cozido escorrido400 g
-
espinafres descongelados bem espremidos150 g
-
coentros só as folhas2 c. sopa de
-
massa folhada250 g
-
gema de ovo p/ pincelar1
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Eiwitten
25 g
Calorieën
1722 kJ /
412 kcal
Vetten
24 g
Vezels
7 g
Koolhydraten
26 g
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