Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Molho
- 100 g amendoim torrado s/ sal
- 10 g gengibre
- 1 dente de alho
- 120 g leite de coco
- 10 g açúcar
- 20 g pasta de caril vermelha (optioneel)
- ½ c. chá de sal
Tacos
- 300 g bifes de peru cortados em tiras finas
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 35 g azeite
- 150 g cenoura cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 8 tortilhas de milho (ver receita Tortilhas)
- 100 g alface cortada em juliana
- 50 g amendoim torrado s/ sal p/ guarnecer
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1258 kJ / 301 kcal
- Eiwitten
- 14 g
- Koolhydraten
- 15 g
- Vetten
- 19 g
- Vezels
- 3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Tikka masala de frango com arroz de limão
4小时 30 分钟
Tacos de camarão e manga
25 min
Wraps de frango com molho de amendoim picante
45 min
Salada de frango carilado e arroz de coco
50 Min
Almôndegas com molho de romã
30 Min
Quesadillas de peru e abacate
2 godz. 20 min
Fajitas com pasta de peru e cogumelos
25 min
Batata-doce recheada com salmão
35min
Frango tandori
8小时
Frango com iogurte e ervas
3 godz.
Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon
1 Std.
Cuscuz com limão, frango e mel
25 min