Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Molho
- 100 g amendoim torrado s/ sal
- 10 g gengibre
- 1 dente de alho
- 120 g leite de coco
- 10 g açúcar
- 20 g pasta de caril vermelha (optioneel)
- ½ c. chá de sal
Tacos
- 300 g bifes de peru cortados em tiras finas
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 35 g azeite
- 150 g cenoura cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 8 tortilhas de milho (ver receita Tortilhas)
- 100 g alface cortada em juliana
- 50 g amendoim torrado s/ sal p/ guarnecer
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1258 kJ / 301 kcal
- Eiwitten
- 14 g
- Koolhydraten
- 15 g
- Vetten
- 19 g
- Vezels
- 3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Quesadilha de frango e mozarela
45 Min
Guacamole com nachos
40min
Nachos de frango e abacate
30 Min
Carbonara miso udon
25 Min
Quesadillas de peru e abacate
2 Std. 20 Min
Espetadas de tamboril com feijão-branco e pesto de espinafres
40min
Pãezinhos a vapor com barriga de porco no forno
7 Std.
Wraps mexicanos
30 Min
Wrap caeser
30 Min
Tacos de camarão e manga
25 Min
Noodles com frango e molho satay
45 Min
Bolo do caco com hambúrguer e coleslaw
45 Min