Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 6 oeufs, de taille moyenne (53-63 g), froids
- de l'eau, à remplir jusqu'à 1L
- 2 branches d'aneth frais
- 250 g de filet de saumon, frais, sans peau, en morceaux
- 20 g de jus de citron, fraîchement pressé
-
5
g d'huile d'olive, aromatisée au citron
of 5 g d'huile d'olive - 1 c. à café de poivre rouge en grains
- ½ c. à café de sel
- 3 avocats
- 30 g de germes de légumes mixtes
- 6 tranches de pain de mie blanc, toastés
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1678.3 kJ / 401.2 kcal
- Eiwitten
- 19.2 g
- Koolhydraten
- 24.7 g
- Vetten
- 26.3 g
- Verzadigd vet
- 5.2 g
- Vezels
- 8.2 g
- Natrium
- 435.2 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Soupe de poivrons à la mousse de basilic
35 Min
Poires pochées au miel, sauce au chocolat et crumble aux noix
2 Std. 10 Min
Bâtonnets de poisson cuits au four avec sauce au potiron
40 Min
Asperge et saumon sauce hollandaise
35 Min
Soupe de courgette et menthe
35 Min
Mini tartes aux champignons
1h 45min
Boulettes de viande à la sauce tomate
3 Std. 40 Min
Cuire du riz long complet
55 Min
Smoothie bowl aux cerises et grué de cacao
Geen beoordelingen
Smoothie bowl vert aux baies de goji
Geen beoordelingen
Saumon en croûte et son risotto au citron
45 min
Salade de poires et de bacon avec une vinaigrette à la moutarde
20 Min