Sartén con pisto de verduras de verano

Sartén con pisto de verduras de verano

4.5 2 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 40min

4 porciones

Ingrediënten

1200 g de agua
1 ½ cdita de sal
300 g de cebada inflada
40 g de cebolla cambray en trozos
5 hojas de albahaca frescas
40 g de aceite vegetal
70 g de zanahoria en cubos (1 cm)
100 g de pimiento rojo en cubos (1 cm)
100 g de calabacita en cubos (1 cm)
130 g de berenjena en cubos (1 cm)
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
30 g de piñones
1 - 2 pizcas de tomillo seco (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 911 mg

Eiwitten 11.5 g

Calorieën 1820 kJ / 435 kcal

Vetten 17.3 g

Vezels 15.8 g

Verzadigd vet 2.3 g

Koolhydraten 62.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

MUNDO THERMOMIX VI 15 recepten
Mexico

Verano con Thermomix® 7 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Paella de verduras (Hestan Cue™)

40min

Espinacas salteadas con almendras y chile verde

20min

Gelatina de Tequila

1u. 30min

Alubias blancas con chorizo en salsa de jitomate y pescado al vapor. Natilla de naranja.

55min

Champagne con gelatina

4u. 30min

Esquites de chayote

25min

Carnitas de atún ahumado

40min

Gomitas potenciadoras de la belleza

1u.

Ensalada de pasta de verano

30min

Bowl de verduras y nuez de la india en salsa de mantequilla de cacahuate

45min

Salmón envuelto en col

1u.

Ensalada de frijoles, aguacate y atún

20min