Menu pais e filhos: Ovos mollet, puré de cenoura e pãezinhos de coco a vapor

Menu pais e filhos: Ovos mollet, puré de cenoura e pãezinhos de coco a vapor

3.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 20min

Totaal 2u.

4 doses

Ingrediënten

leite de coco
200 g
farinha mais q.b. p/ polvilhar
250 g
fermento de padeiro fresco
10 g
curcuma em pó
1 c. chá de
sal
1 ½ c. chá de
gengibre fresco
20 g
coentros
6 - 8 pés de
manteiga s/ sal em pedaços
125 g
cenoura cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
900 g
água
1500 g
leite
200 g
pimenta
1 - 2 pitadas de
azeite
20 g
ovos
4

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 879 mg

Eiwitten 18.8 g

Calorieën 2929.3 kJ / 703.3 kcal

Vetten 43 g

Vezels 9 g

Verzadigd vet 28.3 g

Koolhydraten 55.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cozinhar para toda a família 5 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Taça de frango, vegetais e cuscuz

2u.

Espetinhos de carne com arroz cremoso

Geen beoordelingen

Bombas proteicas de chocolate e amendoim TM5 e TM6

50min

Proteína em pó de baunilha

Geen beoordelingen

Menu pais e filhos: Frango, puré de abóbora e arroz branco

45min

Arroz selvagem com lombinho de porco e ameixa

45min

Nuvens de morango

5u. 20min

Esparguete Sichuan

50min

Waffles alternativos com molho de caramelo vegan

50min

Espetos de carne picada e hambúrgueres

20min

Cupcakes de chocolate com creme de manteiga sem glúten

2u.

Bife do lombo em sous-vide com puré de batata-doce

2u. 20min