Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g di farina di teff
- 500 g di acqua
- 2 pizzichi di sale
- olio di semi di girasole (optioneel)
- Voeding
- per 8 pezzi
- Calorieën
- 3840.9 kJ / 918 kcal
- Eiwitten
- 33 g
- Koolhydraten
- 183 g
- Vetten
- 6 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 20 g
- Natrium
- 325 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Toffee al caramello salato
1 Std. 45 Min
Zighinì
8h
Misir wat (Stufato di lenticchie)
35min
Sfere di donut al burro di arachidi con salsa al cioccolato
3h 30 min
Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo
35min
Zuppa Thenthuk
1h
Porridge al grano saraceno
30min
Riso Kashmiri
30min
Pane injera
8 godz. 30 min
Insalata di quinoa con melagrana e zucca
1h
Zuppa di tofu e verdure
50min
Pad thai
45min