Smoothie Bowl tropicale

Smoothie Bowl tropicale

4.8 11 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

2 porzioni

Ingrediënten

1 banana sbucciata e a pezzi
½ mango maturo la polpa a pezzi
150 g di cubetti di ghiaccio
100 g di ananas fresco la polpa a pezzi
40 g di fiocchi di farro
½ mango maturo la polpa a cubetti (2 cm)
2 cucchiai di muesli
2 cucchiai di semi di canapa
50 g di ananas fresco la polpa a cubetti (2 cm)
2 cucchiai di scaglie di cocco al naturale
50 g di lamponi freschi

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 10 g

Calorieën 1729 kJ / 413 kcal

Vetten 13 g

Vezels 9.6 g

Koolhydraten 56 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Salute in ciotola 11 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Risotto rabarbaro, zenzero e limone

35min

Smoothie ai due colori

15min

Marinatura al burro di arachidi, zenzero e arancia

15min

Bevanda a base di mandorla e matcha

10min

Burger vegan deidratato

20u. 10min

Smoothie Bowl melograno e mirtilli

20min

Smoothie agli spinaci ed erba di grano

10min

Pink bowl

30min

Jalapeño poppers

1u.

Koftas di manzo con salsa allo yogurt

1u.

Smoothie di prugne e more

10min

Canapè di cetrioli con mousse di tonno

10min