Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g di riso glutinoso, tenuto in ammollo per 2 ore e risciacquato
- 800 g di acqua
- 150 g di latte di cocco
- ¼ di cucchiaino di sale
- 50 g di zucchero
- 300 g di mango maturo pelato e a pezzi (2 cm)
- ½ cucchiaino di semi di sesamo bianchi (optioneel)
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1245 kJ / 297 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 53 g
- Vetten
- 7 g
- Vezels
- 1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Gelato al mango (per 2 persone)
15min
Smoothie di pesche nettarine
10min
Okonomiyaki
1h
Brezel
1h 15min
Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi
10min
Smoothie melone e kiwi
20min
Smoothie avocado e frutto della passione
15min
Smoothie ai frutti di bosco
10min
Frullato detox
10min
Zuppa di tofu e verdure
50min
Smoothie ai frutti rossi e corn flakes
10min
Green smoothie, frullato verde della salute
10min