Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo

Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo

4.4 5 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 35min

6 porzioni

Ingrediënten

Salsa alla cannella e cardamomo

60 g di sciroppo di acero

60 g di miele
3 cucchiaini di cannella in polvere
1 cucchiaino di cardamomo in polvere

Porridge ai 5 semi

1000 g di acqua di cocco
100 g di chicchi di amaranto
80 g di chicchi di quinoa
90 g di avena, decorticata
80 g di chicchi di miglio
40 g di semi di lino

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 8.3 g

Calorieën 1211 kJ / 289 kcal

Vetten 5.9 g

Koolhydraten 50.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Piacere in ciotola 5 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Schiacciata di grano saraceno con verdure e Gorgonzola (senza glutine)

1u.

Menù: Falafel; Babaganoush; Malabi (Bimby Friend)

3u.

Menù: Crema di ravanelli e quiche di foglie di ravanello (Bimby Friend)

1u. 15min

Crema di castagne con finferli e speck

50min

Gomasio di porro verde

1u.

Zuppa di pollo asiatica

50min

Topinambur alla menta sottovuoto

2u. 10min

Petto d'anatra sottovuoto con purè di carote arrostite

3u. 45min

Bevanda di miglio

40min

Marinatura al burro di arachidi, zenzero e arancia

15min

Budino di chia e mirtilli

40min

Brownies ai fagioli neri

25u. 20min