Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g di ananas fresco a pezzi (3-4 cm)
- 100 g di polpa di avocado a pezzi (3-4 cm)
- 320 g di bevanda a base di mandorle non zuccherata (vedere varianti)
- 50 g di succo di lime (2 lime circa), spremuto fresco
- 20 g di miele
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 837 kJ / 200 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 19 g
- Vetten
- 13 g
- Vezels
- 3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Frullato energetico avena e cacao
10min
Smoothie di pesche nettarine
10min
Smoothie al kiwi e zenzero
10min
Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli
10min
Smoothie bowl alla melagrana
20min
Smoothie Bowl melone, mango e papaya
2 Std. 20 Min
Smoothie Bowl alla carota
10min
Bevanda tropicale al cocco e anacardi (vegan)
10min
Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado
10min
Smoothie Bowl lamponi e semi di chia
15min
Frullato ananas, mandorle e semi di chia
10min
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10min