Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 220 g di sgombro, affumicato
- 30 g di crescione, le foglie lavate
- 100 g di formaggio fresco spalmabile
- 50 g di yogurt naturale bianco, non zuccherato
- 1 cucchiaino di senape in polvere
- ½ cucchiaino di noce moscata in polvere
- 15 g di succo di limone, spremuto fresco e filtrato
- 1 pizzico di sale
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 632 kJ / 151 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 10 g
- Vezels
- 0 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Panissa
45 Min
Sorbetto alla papaya
15 λεπτ.
Insalata di panissa con carciofi
55min
Lenticchie nere (Dahl Makhani)
8 Std. 50 Min
Pappa al pomodoro con verdurine
1ωρ. 30 λεπτ.
Stecchi alla banana e lampone
8 Std. 20 Min
Tabulè speziato
2ωρ. 10 λεπτ.
Cappon magro
4j 30 menit
Trionfo rosso agli aromi
1ωρ.
Pasta integrale con crema di ceci e gamberetti
35min
Cornucopia ripiena di tagliolini al merluzzo e lenticchie
2ωρ. 20 λεπτ.
Pasta con fave e mazzancolle al curry
1 godz. 10 min