
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g de champignons Mu-Err (ou Oreilles de Juda) séchés (voir conseil)
- un peu d'eau chaude pour faire tremper les champignons
- 20 g d'huile de sésame, toasté
- 10 g de gingembre, frais coupé en lamelles
- 150 g de céleri branche coupé en bâtonnets (2 mm x 5 cm)
- 100 g de minis épis de maïs, en conserve coupés dans le sens de la longueur
- 120 g de poivron rouge coupé en julienne (2 mm x 5 cm)
- ½ c. à café de sel
- ¼ de c. à café de poivre blanc moulu
- ½ c. à café de sucre
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 97 kcal / 406 kJ
- Eiwitten
- 4 g
- Vetten
- 6 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vezels
- 3.4 g