Garnalen en mangosalade (glutenvrij)

Garnalen en mangosalade (glutenvrij)

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 30min

2 porties

Ingrediënten

water
400 g
citroen in schijfjes
1
rauwe scampis, gepeld schoon gemaakt
8
zout
2 snuifjes
rijpe mango in stukken (½ cm)
½
veldsla
160 g
lange rode chilipeper zaadjes verwijderd, in stroken
1
extra vergine olijfolie

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 37.1 g

Calorieën 1296 kJ / 310.2 kcal

Vetten 7 g

Vezels 4 g

Koolhydraten 26.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Valentijn 10 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen

1u.

Zachte graanrepen

1u.

Aardappel- en spruitjespuree

40min

Avocadotartaar met ei en zalm

45min

Bloemkool met kaas en gekookte eieren

35min

Asperge-watermeloen salade

40min

Stoofpotje met bonen en gehaktballetjes

45min

Ratatouille en zeebaars met aardappelen en eieren

50min

Pastasalade met forel en groenten

Geen beoordelingen

Garnituur van courgette

30min

Mosselen met basilicum, amandelen en boter

40min

Citroenslush met champagne

10min