Garnalen en mangosalade (glutenvrij)

Garnalen en mangosalade (glutenvrij)

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 30min

2 porties

Ingrediënten

water
400 g
citroen in schijfjes
1
rauwe scampis, gepeld schoon gemaakt
8
zout
2 snuifjes
rijpe mango in stukken (½ cm)
½
veldsla
160 g
lange rode chilipeper zaadjes verwijderd, in stroken
1
extra vergine olijfolie

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 37.1 g

Calorieën 1296 kJ / 310.2 kcal

Vetten 7 g

Vezels 4 g

Koolhydraten 26.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Valentijn 10 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Champignons of zwammen met look

Champignons of zwammen met look

20min

Gazpacho met kers en munt

Gazpacho met kers en munt

Nessuna valutazione

Courgettesoep met munt

Courgettesoep met munt

35min

Rode bietensalade

Rode bietensalade

10min

Veelzijdige gladde soep

Veelzijdige gladde soep

45min

Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten

Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten

40min

Komkommersoep met garnalenspiesjes

Komkommersoep met garnalenspiesjes

35min

Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen

Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen

1h

Salade van gehakte groenten

Salade van gehakte groenten

10min

Snelle regenboogsalade

Snelle regenboogsalade

10min

Gevulde veggieslakken

Gevulde veggieslakken

45min

Bieslook en gerookte ham muffins

Bieslook en gerookte ham muffins

45min