Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g water
- 1 citroen, in schijfjes
- 8 rauwe scampis, gepeld, schoon gemaakt
- 2 snuifjes zout
- ½ rijpe mango in stukken (½ cm)
- 160 g veldsla
- 1 lange rode chilipeper, zaadjes verwijderd, in stroken
- extra vergine olijfolie
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 1296 kJ / 310.2 kcal
- Eiwitten
- 37.1 g
- Koolhydraten
- 26.8 g
- Vetten
- 7 g
- Vezels
- 4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 3000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.
Meer informatie
