Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g water
- 1 citroen, in schijfjes
- 8 rauwe scampis, gepeld, schoon gemaakt
- 2 snuifjes zout
- ½ rijpe mango in stukken (½ cm)
- 160 g veldsla
- 1 lange rode chilipeper, zaadjes verwijderd, in stroken
- extra vergine olijfolie
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 1296 kJ / 310.2 kcal
- Eiwitten
- 37.1 g
- Koolhydraten
- 26.8 g
- Vetten
- 7 g
- Vezels
- 4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Vegetarische chili
Pas d’évaluation
Zoetzure tempé
Pas d’évaluation
Sunrise smoothie
Pas d’évaluation
Duitse brunch
1 Std. 15 Min
Spaghettini linzen-bolognese, gebakken met salami
1h 10min
Broccoli-ham omelet
35 min
Gemarineerde zalm met rabarbersaus
Pas d’évaluation
Warme aardappelen salade met de Peeler
Pas d’évaluation
Zalm met waterkerskorst
Pas d’évaluation
Knapperige zaadstokjes met spek en kaas
35 min
Tequila 'Refresher'
5 Min
Quinoa salade met knapperige groenten
30 Min