Crackers de arándanos y coco

Crackers de arándanos y coco

3.8 9 beoordeling

Voorbereiding. 20min

Totaal 2u. 15min

12 unidades

Ingrediënten

80 g de arándanos rojos deshidratados
270 g de agua
120 g de harina integral de trigo
1 cucharadita de sal (5 g)
40 g de semillas de lino
30 g de pipas de girasol
20 g de coco rallado
20 g aceite de girasol

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidad

Natrium 196.9 mg

Eiwitten 2.3 g

Calorieën 481 kJ / 115 kcal

Vetten 5.6 g

Vezels 2.1 g

Verzadigd vet 1.4 g

Koolhydraten 15 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Masa madre - La esencia del pan 67 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Brownie de batata

1u.

Galletas de avena y dátiles

30min

Granola

45min

Mermelada de fresa y chía sin azúcar

1u.

Tahini - Oriente Próximo

20min

Trufas de avena y algarroba

15min

Muffins de batata con nueces

1u.

Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)

45min

Cake de plátano con algarroba

1u. 45min

Crema de avellanas, chocolate negro y dátiles

5min

Hamburguesas de lentejas y quinoa

1u.

Pan de cinco semillas

1u. 50min