Crackers de arándanos y coco

Crackers de arándanos y coco

3.8 9 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 2u. 15min

12 unidades

Ingrediënten

80 g de arándanos rojos deshidratados
270 g de agua
120 g de harina integral de trigo
1 cucharadita de sal (5 g)
40 g de semillas de lino
30 g de pipas de girasol
20 g de coco rallado
20 g aceite de girasol

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidad

Natrium 196.9 mg

Eiwitten 2.3 g

Calorieën 481 kJ / 115 kcal

Vetten 5.6 g

Vezels 2.1 g

Verzadigd vet 1.4 g

Koolhydraten 15 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Masa madre - La esencia del pan 67 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Medallones de soja

12u. 20min

Panecillos de semillas sin harina

45min

Tortillas de lino sin gluten

40min

Sal de limón y hierbas

1u.

Chutney de pera y jengibre

1u.

Tarta primavera de quesos y calabacín

1u. 30min

Pan de coco y nueces de macadamia

2u.

Scones de cúrcuma

30min

Riñones de ternera a la mostaza antigua

2u.

Sopa de ciruelas y helado de vainilla

12u. 40min

Galette de berenjenas, tomates cherry y feta (sin gluten)

1u. 20min

Dátiles con frutos secos y chocolate

30min