Medallones de soja

Medallones de soja

4.2 6 beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 12u. 20min
4 raciones

Ingrediënten

Cocción de soja
  • 250 g de habas secas de soja blanca
  • 1000 g de agua
Montaje
  • 1 diente de ajo
  • 3 ramitas perejil fresco hojas y parte del tallo
  • 40 g de cebolleta
  • 20 g de aceite de oliva
  • 50 g de harina de arroz
  • 20 g salsa de soja
  • 25 g zumo de limón
  • 50 g de pan rallado
  • 1 cucharadita de curry en polvo
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • ½ cucharadita de comino en grano

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 ración

Natrium 411.7 mg
Eiwitten 21.6 g
Calorieën 1351.4 kJ / 323 kcal
Vetten 15 g
Vezels 7.5 g
Verzadigd vet 2.2 g
Koolhydraten 35.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...