Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
255
g de semillas de lino dorado
of 255 g semillas de lino marrón - 375 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- Voeding
- per 1 unidad
- Calorieën
- 474 kJ / 113 kcal
- Eiwitten
- 3.9 g
- Koolhydraten
- 6.1 g
- Vetten
- 9 g
- Verzadigd vet
- 0.8 g
- Vezels
- 5.8 g
- Natrium
- 201.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pan de semillas rico en proteínas
9h
Manteca de almendras
1 Std. 10 Min
Panecillos de lino y chía
40 Min
Tarta de mijo
1h 25min
Galletitas saladas de hierbas y sésamo
30 min
Crackers de amaranto
45 min
Leche de coco
5 Min
Leche de coco
Keine Bewertungen
Pan de nieve
40 Min
Crackers de semillas
50min
Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles
2h 15 min
Hummus de batata asada con crudités
30 min