Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Coconut butter
- 250 g desiccated coconut, plus extra for coating
- 2 tsp coconut oil
Protein balls
- 140 g macadamia nuts
- 40 g chia seeds, plus extra for coating
- 160 g pitted Medjool dates
- ½ tsp natural vanilla extract
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 613.5 kJ / 146.1 kcal
- Eiwitten
- 1.7 g
- Koolhydraten
- 5.7 g
- Vetten
- 12.6 g
- Verzadigd vet
- 7.5 g
- Vezels
- 3.3 g
- Natrium
- 2.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Breakfast bars
1h 10 min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1 Std. 45 Min
Dark chocolate pecan bites
1 Std. 5 Min
Caramel almond cashew slice (Post-natal)
2h 30min
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1h 10 min
Chocolate energy bars
1h
Vanilla protein balls
20 Min
Apricot macadamia biscuits
40min
Buckwheat and date bliss balls
24 Std. 20 Min
Healthy banana bread
1 Std. 15 Min
Orange, hazelnut and coconut balls
2 godz. 10 min
Almond and date bars
2 Std. 15 Min